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03:30 20 Juli 2019
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    Russische Käsen auf einer Wirtschaftsmesse auf dem Hauptausstellungsgelände Russlands (Archivbild)

    Dieses Nahrungsmittel fördert Abnehmen - Studie

    © Sputnik / Jekaterina Tschessnokowa
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    Nach der Prüfung der Auswirkung von Eiweißerzeugnissen auf den menschlichen Körper sind die Forscher des University College Dublin zu dem Schluss gekommen, dass der Verzehr von Käse zur Gewichtsabnahme beitragen könne. Darüber schreibt das Portal „Medikforum“ am Samstag.

    Demnach hatten die Forscher festgestellt, dass Käse nur bei der Einhaltung von Abmagerungsdiäten nützlich ist.

    An der Studie nahmen 1.500 Freiwillige teil, mit deren Hilfe die Wissenschaftler beweisen konnten, dass dieses Lebensmittel nicht immer den Cholesterinspiegel erhöht. Außerdem konnten jene Menschen, die regelmäßig und oft Käse gegessen hatten, abnehmen. Der Käsegenuss habe sich auch positiv auf den Blutdruck ausgewirkt. 

    Dies ist laut den Forschern auf eine beträchtliche Erhöhung des Anteils gesättigter Fettsäuren im menschlichen Körper zurückzuführen.     

    Wie das Portal weiter schreibt, förderten die im Käse enthaltenen Nährstoffe den Experteneinschätzungen zufolge die Ausgleichung des erhöhten Verzehrs von gesättigten Fetten.

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    Tags:
    Abnehmen, Käse, Studie, Irland